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温中祛寒金罗汉果川贝枇杷响螺鹧鸪汤

主要成份：
鹧鸪、响螺、枇杷叶、平贝、川贝
功效：
鹧鸪是很好的滋补食材，有滋阴润肺、化痰止咳功效 。再配合味甘性凉的金罗汉果；化痰止咳的川贝及枇杷一起烹煮，味道甘甜。此汤是秋冬季的护肺极佳的润燥佳品，适合一家大小饮用。
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    主要成份：
    大白菜、螺、羽衣甘蓝、日月鱼、龙皇杏、菜干
    功效：
    日月鱼能清肝益肝，且为汤水提鲜；金银菜有清热润燥功效，白菜是秋冬当时得令菜，有助解热除烦，利水祛湿，疏通肠道；干、鲜白菜配龙皇杏润肺化痰。此汤清肺润燥、除烦利水，最适合秋冬干燥季节饮用。
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    主要成份：
    粟米、甘笋、瑶柱、螺、淮山、薏米
    功效：
    粟米、淮山、薏米具健脾祛湿、促进消化作用，陈皮行气化湿；再配合和胃的瑶柱及清肝的响螺，有助加鲜添味。此汤健脾和胃、利水祛湿，最适合全家大小春天保健饮用。
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    主要成份：
    猪，鱼，甘笋，姜，乌豆，党参，红枣
    功效：
    党参是常用补气药，益气、生津、养血，现代药理研究证实，有调节人体免疫作用；黑豆则有清热解毒、补虚乌发的功能；加入红枣有助补养身体，滋润气血；山斑鱼含高蛋白质、且低脂肪，能养血滋阴、益气强身。此汤有助补气血、健脾胃、利水解毒，是最佳的补脾益气汤水。
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    主要成份：
    淮山、粟米、土茯苓、薏米、瑶柱
    功效：
    土茯苓有利湿、解毒及清热作用，有助清除身体湿毒及调理皮肤问题；甘笋、粟米清热利尿、促进消化，再配合淮山、薏米的健脾祛湿功效，故此为一款极佳的祛湿保健汤水。